        I piloti del Motomondiale sono sempre pi&ugrave; prestanti fisicamente, ed &egrave; risaputo che l&rsquo;allenamento di determinati muscoli e il regime alimentare da atleti siano determinanti per puntare ai migliori risultati in pista. Sulla scorta di questi presupposti, il preparatore atletico Stefano Ledda ha dato vita alla Bikers Physique Academy: si tratta di un programma di allenamenti per piloti professionisti, che d&agrave; la possibilit&agrave; di accedere ai metodi di allenamento dei grandi del motociclismo sportivo. Un programma che ora &egrave; alla portata di tutti, piloti professionisti e amatori, ma anche semplici appassionati. Il preparatore di Iannone Stefano Ledda &egrave; il preparatore atletico che ha seguito Andrea Iannone nel passaggio fra Moto2 e MotoGP, accompagnandolo poi fino alla sua migliore stagione in sella alla Ducati, nel 2015, quando si piazz&ograve; quinto assoluto nel mondiale. Laureato in scienze motorie, diplomato in massoterapia e con attestati nazionali e internazionali legati alla preparazione atletica e al recupero funzionale, Stefano Ledda ha pensato a diversi livelli di preparazione in funzione degli obiettivi del singolo pilota, sia esso professionista o amatore. La preparazione fisica A parit&agrave; di livello tecnico, &egrave; pi&ugrave; facile che in gara il pilota pi&ugrave; in forma sia pi&ugrave; veloce e costante, perch&eacute; lo sforzo fisico e la resistenza hanno effetti importanti sulla lucidit&agrave; mentale nei momenti pi&ugrave; caldi di una competizione. La preparazione fisica e mentale diventano, dunque, le componenti che possono fare la differenza. In pi&ugrave;, se tutto questo &egrave; vero nella guida al limite in pista, lo &egrave; ancora di pi&ugrave; se la frequentazione dei circuiti &egrave; saltuaria, come pu&ograve; essere per gli amatori, o anche per chi guida su strada. Un corpo allenato ad hoc render&agrave; pi&ugrave; divertente, performante e sicura qualsiasi uscita in moto, perch&eacute; meno stancante. &ldquo;La Bikers Physique Academy si pone l&rsquo;obiettivo di preparare i piloti allo sforzo fisico della gara, migliorando le prestazioni e la reattivit&agrave; in pista&rdquo;, spiega Stefano Ledda. &ldquo;Tali caratteristiche sono importanti, per&ograve;, anche per chi guida una moto a livello amatoriale o ricreativo. Per questo i programmi della BPA sono facilmente adattabili a motociclisti di ogni categoria, anche se lo scopo fosse solo quello di sentirsi pi&ugrave; in forma o non soffrire dei fastidi fisici che la permanenza in sella pu&ograve; dare. La Bikers Physique Academy pu&ograve; rendere pi&ugrave; performante, divertente e sicuro il tempo in moto&rdquo;, conclude Ledda I programmi  I programmi di allenamento e preparazione potranno essere individuali o di gruppo e personalizzati secondo le esigenze di ognuno e in base alle richieste. Qui di seguito, alcuni programmi. 1 - &ldquo;Primo all&rsquo;ultima staccata&rdquo;, pensato per chi ha la necessit&agrave; di limare decimi o centesimi al record della pista; 2 - &ldquo;Mugello sotto all&rsquo;1&rsquo;50&rdquo;, sviluppato per i piloti delle categorie nazionali, o per gli amatori (molto) veloci. 3 - &ldquo;Primo al bar del Passo&rdquo;, dedicato a risolvere i fastidi tipici di chi in moto preferisce &nbsp;aumentare i chilometri, piuttosto che ridurre i tempi sul giro e per chi non ha eccessive aspettative nei confronti della propria attivit&agrave; agonistica. Il team Bikers Physique Academy  Le differenze fra i vari programmi riguardano l&rsquo;intensit&agrave; e la frequenza di allenamento, gli esercizi e l&rsquo;analisi dei miglioramenti con Stefano Ledda o i suoi collaboratori. &Egrave; poi possibile chiedere di passare a programmi iper-personalizzati, da concordare con Stefano e il suo team. &nbsp;Tra i suoi collaboratori troviamo il co-ideatore dei programmi d&rsquo;allenamento Maurizio Madaffari, laureato in scienze motorie, massoterapista ed esperto preparatore di atleti di svariate discipline. A loro si affianca un team che comprende diversi istruttori laureati in scienze motorie, un osteopata, una nutrizionista e un mental coach.  Maggiori informazioni sul sito ufficiale della Bikers Physique Academy. Test, Pneumatici Metzeler Racetec TD Slick: instancabili! &nbsp;       

<p>&ldquo;L&rsquo;obiettivo &egrave; di preparare i piloti allo sforzo fisico, migliorando prestazioni e reattivit&agrave; in pista, ma anche a livello amatoriale o ricreativo&rdquo; annuncia Stefano Ledda, che &egrave; stato anche il preparatore di Iannone</p>

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Bikers Physique Academy: arriva l’allenamento per la pista